1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)

Krostini sa paradajzom

Krostini ili brusketi su sjajan način da napraviš nešto, kada nemaš ništa. Postoje bezbrojne varijacije ovog italijanskog jela, a najbolje od svega je što možeš na njih da staviš ono što trenutno imaš u frižideru. Izuzetno se brzo i jednostavno spremaju, a u mojoj varijanti su još i nisko kalorični.

Potrebno:

  • Ražani hleb bez brašna, (kalorijska vrednost do 213kcal/100g), 6 parčeta, 120g
  • Belance, od 1 Jajeta
  • Niskokalorični krem sir, 200g
  • Paradajz, 140g
  • Beli luk, 3 čena, oko 12g
  • So, ½ kafene kašike
  • Bosiljak svež, 6 listića

krostini-sa-paradajzom-bil-640Priprema:

Umuti belance viljuškom i dodaj krem sir.

Presom za luk izgnječi beli luk i dodaj ga siru. Ja sam zaboravila, pa sam posle pečenja posula granulama od belog luka.

Posoli smesu polovinom soli.

Hleb premaži smesom od sira.

Iseci paradajz na kockice, pa poređaj preko hleba.

Još malo posoli od gore.

Poređaj u manji pleh obložen papirom za pečenje.

Bosiljak ,po želji, možeš da dodaš pre ili posle pečenja.

Peci u rerni 15 minuta na 250C.

*Jedan ovakav krostini ima oko 76 Kcal, a isto toliko kalorija ima jedna četvrtina malog čizburgera.

 

Print Friendly
Podeli ovaj tekst na: Facebooktwittergoogle_plusmail Hvala!

2 Comments on Krostini sa paradajzom

  1. Ovo igleda odlično probaćemo večeras.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*